Stå stærkt i stormen

To-timers foredrag m. Simon Krohn. Når du er presset, vil du helt spontant forsøge at passe på dig selv. Det lyder jo fornuftigt nok, men desværre gør det ofte din situation sværere. Når reptilhjernen instinktivt forsøger at skærme dig fra ubehag, kommer det ofte til udtryk som f.eks. anspændelse, vagtsomhed, frygt og overtænkning. Disse reaktioner går ovenikøbet let i selvsving, og pludselig er du ved at blive kvalt i uro.

17.03.2026 - 18.30