Træning og fitness

Aqua Forum byder bl.a. på sjov og effektiv træning i vand. Her kan du deltage i Aqua Fitness og Aqua Jogging, hvor du styrker musklerne skånsomt med vandmodstand. Motionsbassinet har 25-meter baner, perfekt til svømmetræning eller en aktiv svømmetur. I morskabsbassinet kan du nyde massagedyser, boblebænk og en modstrømskanal, der gør træningen både sjov og afslappende. Der er også et varmtvandsbassin, ideelt til afspænding efter træning. Vandets opdrift gør det muligt at træne uden hård belastning på led og muskler. Om du er til intensiv motion eller rolig bevægelse, er der muligheder for alle. Kom og oplev en anderledes træning i vand – sundt, sjovt og skånsomt for kroppen!